Grunnleggende regler for å pusse tennene og viktige nyanser i prosessen

Det ser ut til at enhver moderne person fra tidlig barndom vet å pusse tennene. Men som praksis viser, forsømmer mange mennesker de viktige nyansene i prosessen, noe som påvirker det endelige resultatet negativt. Mange vet ikke engang når det er bedre å pusse tennene om morgenen - før frokost eller etter å ha spist.

Spørsmål dukker opp for folk som bruker en effektiv og praktisk elektrisk børste, få vil svare på hvordan du børster tennene med tannregulering. Bare noen få mennesker vet om et slikt konsept som en "rengjøringsteknikk". Mange forsømmer tanntråd og tannpirkere. Men dette er alle komponentene i en prosess som ikke må brukes etter behov, men hver dag.

Alle disse reglene anbefales å bli innpodet i et lite barn, bare da vil de bli en vane, noe som garanterer oral helse i mange år.

Handlingssekvensen når du pusser tennene og teknikker for behandling av munnhulen

Alle vet at tennene må børstes to ganger om dagen - om morgenen og om kvelden. I tillegg til dette er det nødvendig å utføre profilbehandling av munnhulen etter å ha spist. Uansett hvor mye tid det er til denne manipuleringen, innebærer det at følgende regler overholdes:

1. Først må du vaske hendene med såpe og deretter skylle munnen med kokt vann.
2. Deretter klargjør vi tannbørsten. For å gjøre dette, skåle busten med kokende vann, hvis vi snakker om et tradisjonelt instrument. Det er bedre å gjøre annerledes med en elektrisk børste - vask den med såpe og skyll grundig. Latskap er upassende her, gitt hvor mange bakterier som samler seg på busten i løpet av noen timer.
3. Deretter utfører vi prosedyren i samsvar med alle nødvendige tekniske krav, og bruker minst 2-3 minutter på den. Mange mennesker er interessert i hvorfor det er nødvendig å pusse tennene i så lang tid. Forskere anslår at på tre minutter foretar en person omtrent 300-400 rensebevegelser, noe som sikrer optimal grad av rengjøring av tannemaljen.
4. Uten å mislykkes behandler vi tungen og kinnene, hvoretter vi skyller munnhulen.
5. Vi skyller instrumentet grundig, skyller det og legger det i en kopp, separat fra andre børster og tilbehør. Vi dekker ikke saken.

I tillegg må du vite hvordan du børster tennene ordentlig med standardmetoden for å oppnå et perfekt resultat. Selv tilsynelatende så enkle bevegelser må gjøres riktig:

• Vi sprer pastaen på overflaten av den tilberedte tannbørsten, åpner munnen og bringer verktøyet til tennene i en vinkel på 45º.
• Vi begynner å rense fra øverste venstre hjørne og skifte gradvis mot høyre. Bevegelser skal være jevn, "feiende", fra topp til bunn. Hver seksjon må ha minst 10 bevegelser.
• På samme måte behandler vi den indre overflaten av tennene i overkjeven.

Tips: Pastaer skal brukes så mye som nødvendig under rengjøringsprosessen. Det er ikke nødvendig å være begrenset til en påføring av produktet, da det er skylt ut børsten bør oppdateres. Det vil være liten fordel å slipe emalje med et rent verktøy.

• Så passerer vi til underkjeven og utfører de samme manipulasjonene.
• Først etter det er det nødvendig å overføre til tyggende overflater. Her vil børsten bevege seg frem og tilbake.
• På sluttfasen er emaljen polert med børstehodet i sirkulære bevegelser.

I tillegg er det flere flere rengjøringsteknikker. Noen av dem kan brukes etter frokost eller et annet måltid. De antyder vibrasjonsbevegelser og eliminerer restene av maten. Andre polerer overflaten på emaljen og fjerner plakett. Men disse tilnærmingene kan bare brukes med godkjenning av lege.

Når er det best å pusse tennene - før frokost eller etter?

Merkelig nok kan tennene pusses både før og etter frokosten. I dette tilfellet spiller kvaliteten på maten en viktig rolle.

• Hvis det under måltidet ikke er planlagt å ta sure komponenter, blir manipulasjonen utført ved slutten av frokosten. Dette lar deg ikke ha en aggressiv effekt på emaljen for ofte.
• For de som liker å drikke appelsin eller annen sur juice om morgenen, er det bedre å pusse tennene, spise og så skylle munnen med en spesiell væske. Denne regelen er ikke nødvendig for de som er vant til å drikke en drink gjennom et sugerør. Bare sure komponenter mykgjør emaljen kraftig, så den ytterligere trygge rengjøringen er mulig bare en halv time etter frokosten.

Mange tror at hvor mange ganger en dag mottak finner sted, hvor mange ganger du trenger å pusse tennene. Faktisk er det strengt forbudt å gni emalje med en børste, til og med myk,. Det er bedre å skylle munnhulen med et profilmiddel, og bli kvitt matrester med en tannpirker eller tanntråd.

Hvordan børste du tennene med en elektrisk børste?

Reglene for håndtering av en elektrisk børste bør være spesielt oppmerksom. Det anbefales å bruke det ikke mer enn 2-3 ganger i uken, og det er bedre å gjøre dette om morgenen, etter frokosten. Da vil plakkfjerning skje jevnt, noe som reduserer risikoen for å utvikle tannstein.

Selve manipulasjonen er veldig enkel og tilgjengelig selv for et barn:

1. Først må du sørge for at enheten har nok lading. Vi stiller tidtakeren i to minutter.
2. Først av alt behandler vi frontflaten på tennene, og holder penselen vertikalt. Vi beveger oss fra tann til tann sakte, stopper på hvert sted i noen sekunder.
3. Vi behandler også det indre, og deretter tyggeoverflaten på tennene.
4. Etter det børster vi tannkjøttet med en skånsom massasje.
5. Å bearbeide tungen gir god effekt, det frisker pusten betydelig.

I prosessen med manipulering er det forbudt å gjøre ytterligere bevegelser, dysehodet vil gjøre alt selv. Trykket kan heller ikke være for sterkt, det er fult med tynning av tannemaljen og irritasjon i slimhinnen. Til og med maten forblir verktøyet vil rengjøre uten problemer, hjelpetiltak er ikke nødvendig. Det er veldig viktig å forklare alle disse nyansene for barnet, ellers vil skaden fra tilnærmingen være mer enn god.

Når skal jeg begynne og hvordan børste børnetennene ordentlig?

Mange små foreldre bryr seg om når de skal begynne å pusse tennene til babyen og hvordan de gjør det riktig. Svaret er åpenbart - så snart tennene dukket opp, bør dette også gjøres så ofte som for voksne, og dette avhenger ikke av hvor mange tenner som allerede har dukket opp.

• I opp til et år kan barnets munnhule behandles med et fingerdyse med en silikonhøye eller en steril klut fuktet med rent vann. Manipulering bør utføres etter hver fôring, og fjerne restene av mat fra tennene og slimhinnene.
• Etter et år trer alle standard regler i kraft, bare inventar endres. Fra ett til fem år er et barn bedre å bruke en børste med en veldig myk haug om morgenen og kvelden. Restene av frokost og andre måltider bør fjernes ved å skylle eller "drikke" med vann.

Det er viktig ikke bare å vite hvordan du børster tennene ordentlig for barn, men også å velge riktige produkter. Ungen skal ikke gis voksne pastaer, opptil 12 år gammel må du begrense deg til spesielle myke og trygge produkter.

Viktige nyanser av daglig oral behandling

Hvis seler ble installert for en voksen eller et barn av medisinske årsaker, må du lære å pusse tennene riktig i dette tilfellet.Før du pusser tennene med tannregulering, må du skaffe deg nødvendig verktøy. Den ene børsten skal kuttes i form av et hake, den andre er tatt klassisk, med tufter.

Den første enheten vil være behandlingen av fortennene, den andre - fjern. I dette tilfellet må du bruke en spesiell pasta med høyt fluorinnhold. Dette vil gi emalje økt styrke. Standard manipulasjon må utføres ikke bare etter frokost og før sengetid, men også som fullføring av hvert måltid.

Forsøm ikke floss. Med riktig og regelmessig bruk vil det kvalitativt rense rommet mellom tennene. Fordelen med motivet og enkelheten i dets bruk må også forklares for barnet slik at han når som helst kan ta vare på tennene sine uten hjelp fra voksne.

Velge en passende enhet, er det verdt å foretrekke produkter som er dynket med voks, med aromatiske dufter. Tannstikker anbefales å bare brukes som en siste utvei, for å fjerne matrester som sitter fast mellom tennene eller i et hulrom påvirket av karies. Det må utvises forsiktighet for ikke å ødelegge verktøyet eller skade tannkjøttet.