A TOP 10 leghasznosabb és illatosabb gyógynövény a tealevelek cseréjéhez

Illatos gyógynövények a teahoz megtalálhatók mezőkön, rétekben, erdőkben és még a ház kertjében is. És ha a nyár már rég elmúlt, akkor száraz alapanyagokat vásárolhat gyógyszertárban.

Tudja, hogy a klasszikus fekete tea Oroszországban csak a XVI-XVII. Században jelent meg? Ezt megelőzően az emberek összegyűjtötték és betakarították a helyi növényeket télen, infúziókat és főzetkészítményeket készítettek. Manapság a gyógynövényes italok egyre népszerűbbek.

Kínáljuk, hogy megtudja, mi a jobb tealevél helyett tealevél helyett.

Kamilla tea

kamilla

A kamilla az egyik legnépszerűbb gyógynövény a tea főzéséhez. Nagy mennyiségű nyálkot tartalmaz, amely óvatosan beborítja az emésztőrendszer falait.

Az ital a következő gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik:

  • enyhíti a bélkólikot;
  • enyhíti a gyomorhurut tüneteit;
  • megfázás megelőzésére szolgál;
  • enyhíti a túlmunka és a stressz által okozott fejfájást;
  • ellazítja a pszichét;
  • javítja a bőr tónusát.

Az orvosok kamillateát ajánlnak azoknak az embereknek, akik gyakran acetil-szalicilsavat (aszpirint) szednek. Védi a gyomor falait az erózió ellen.

Hogyan készítsünk teát? Öntsön 1,5 teáskanál száraz kamilla-t egy pohár forrásban lévő vízzel. Ragaszkodj 10 percig. Ha szükséges, adjon hozzá citromlevet és mézet egy meleg italhoz.

Hárs tea, méz és lekvár

Lime szín

A hársvirágból készült tea gazdag ízű, édes gyümölcsös jegyekkel. Fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek úgy viselkednek a testben, mint a női nemi hormonok. Ezért egy ilyen ital használatakor a nők hormonális háttere normalizálódik.

A hárstea nyugtató, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és lázcsillapító hatással is rendelkezik. Kiváló gyógyszer akut légzőszervi vírusos fertőzések, influenza és más vírusos fertőzések kezelésére.

Tea készítéséhez öntsünk egy 8-10 száraz hársvirágot egy pohár vízzel, 90 ° C-ra melegítve. Ragaszkodj 15 percig.

Borsmenta tea

menta

A menta nagy mennyiségű mentolt tartalmaz. Ez az anyag fokozza az izzadást, és hűtõ hatással rendelkezik. Ezért a menta tea hasznos inni megfázáskor.

A borsmentalevélből származó italnak további hasznos tulajdonságai vannak:

  • kiküszöböli a puffadást;
  • segít megbirkózni a hányingerrel, amely különösen értékes a terhes nők számára;
  • ellazítja a torok és a mellkas izmait, enyhítve a száraz köhögést;
  • friss légzést tesz lehetővé a szájüregben élő baktériumok elpusztulása miatt;
  • elősegíti az epe kiáramlását;
  • csökkenti az étvágyat;
  • megnyugtatja az idegeket.

A mentatea készítéséhez jobb friss leveleket használni, de a száraz levelek is megfelelőek. Öntsön egy evőkanál zúzott alapanyagot egy pohár forrásban lévő vízzel és hagyja 20 percig.

Ivan tea

Ciprus

Az emberek a tűzifű fűjét Ivan-teanak hívják. Ötször annyi C-vitamint tartalmaz, mint a citrom. A tűzvirágból származó ital enyhe édes ízű, és a következő előnyökkel jár a test számára:

  • enyhíti a különféle fájdalmakat: fejfájás, izomfájdalom, a has, az ízületek;
  • segít megbirkózni az álmatlansággal;
  • normalizálja a menstruációs ciklust nőkben;
  • eltávolítja a káros vegyületeket a testből.

Tea készítéséhez szokásos a növény leveleinek összegyűjtése és erjesztése, vagy virágok használata. A kész alapanyagokat (1 evőkanál) öntsük egy pohár forrásban lévő vízzel és főzzük 10 percig.

Hypericum húsleves

Orbáncfű

Az orbáncfű sok olyan gyógynövényes antidepresszáns gyógyszer része, amelyeket hivatalosan forgalmaznak a gyógyszertárakban. A gyógynövény tea megvédi a pszichét a stressztől, elhárítja a fáradtságot, a rossz hangulatot és az álmatlanságot. Ezenkívül az orbáncfű növeli a gyomornedv savasságát, megkönnyítve az ételek emésztését.A növény ellenjavallt hipertóniás betegeknél, mivel emeli a vérnyomást.

Hogyan készítsünk teát orbáncfűből? Öntsön 1 teáskanál száraz fűt forró vízzel (90 ° C), és hagyja 10 percig infunderezni.

Kakukkfű főzet

kakukkfű

A teagyártók szeretik a kakukkfűt egyszerű fekete teával keverni. De a fű összegyűjthető a mezőn, és az ital egyetlen alkotóelemeként felhasználható. Magas illóolaj-tartalma miatt erős fűszeres aromával rendelkezik.

A kakukkfűből származó tea csökkenti a szervezet gyulladásos folyamatait, felgyorsítja az akut légzőszervi vírusos fertőzések felépülését és elpusztítja a patogén mikroflórát a bélben. Gyakran írják fel rheumatoid arthritisben szenvedő betegek számára.

Ital elkészítéséhez öntsünk egy fél evőkanál szárított alapanyagot (virág, levél vagy gally) egy pohár vízzel 90 fokos hőmérsékleten. Ragaszkodj 10 percig.

Vörösáfonya tea

piros áfonya

A vörösáfonya leveleket a hagyományos orvoslásban fertőtlenítő és vízhajtóként használják. A teát részeg a vesék és a hólyag gyulladásos folyamatainak során (cystitis, urethritis, pyelonephritis).

A leveleket vagy tavasszal a vörösáfonya virágzása előtt, vagy ősszel, amikor a gyümölcsök távoznak, össze kell gyűjteni. A tea elkészítéséhez 2 evőkanál szárított levelet kell önteni egy pohár vízzel, és 30 percig vízfürdőben kell tartania. Akkor törzs. Oldja fel a kapott infúziót egy pohár vízben szobahőmérsékleten.

Málnalevél tea

málna

A málna tea vírusellenes, átlátszó és lázcsillapító hatással rendelkezik, eltávolítja a méreganyagokat a testből. Nem csoda, hogy megfázással és influenzával iszják.

Száraz és friss leveleket is főzhet: 1 evőkanál (apróra vágott) egy pohár forrásban lévő vízben. Az infúzió ideje 10 perc. A málnaleveleknek azonban nincs kifejezett íze. Ezért jobb a kész teahez hozzáadni aprított bogyókat, málnalekvárt vagy mézet.

Cseresznyelevél infúzió

cseresznye

A cseresznye levelek sok illékony és antioxidánst tartalmaznak. Főzéskor elősegítik a test vírusok és baktériumok leküzdését, enyhítik a lágy szövetek gyulladását és duzzanatát, lelassítják az öregedési folyamatot és megakadályozzák a rákot.

Ital készítéséhez öntsünk egy evőkanál friss vagy száraz aprított leveleket egy pohár forrásban lévő vízzel. Ragaszkodj 10 percig. A cseresznyetea erős gyümölcsös aromájú és összehúzó ízű.

Pitypang gyökér

pitypang

A tealevelek helyett pitypanggyökér használható. Alaposan le kell mosni és szárítani kell a napfényben, amíg a tejlé megszűnik. Ezután szárítsa meg a sütőben 55–60 fok hőmérsékleten, száraz serpenyőben süssük és őröljük egy kávédarálóban.

A pitypanggyökér egy kicsit olyan, mint a kávé. Egy pohár forró vízben meg kell hígítani 1 teáskanál porot. Az ital élénkíti, javítja a bél motilitását és segít a fogyásban.

A cikkben felsorolt ​​tea gyógynövényeknek számos egészségügyi előnye van a hagyományos tealevelekhez képest. Nem tartalmaznak koffeint. Ezért nem okoznak addiktív hatást, és nem növelik a szív terhelését. A gyógynövények vitaminokkal és más jótékony anyagokkal telítik a testet. Annak érdekében, hogy a tea valóban ízletes legyen, főzze a gyógynövényeket üveg-, kerámia- vagy porcelánedényekben.

anyag szerző változik a
Hagyj hozzászólást
  1. Tatiana
    2019.03.10., 20:25 válasz

    A III. Cikket nem szabad visszaélni, gyógynövényeket, megelőzés céljából felhasználni

  2. Victoria
    2016.04.10., 07:14 válasz

    Hűvös információ. A tealeveleket gyógyteának cseréljük. 👍

takarítás

mosás

foltok