Как да се принудите да бъдете чисти или мотивация за почистване на апартамента

Как да се принудите да почистите апартамента? Всяка жена рано или късно идва момент, когато дори самата мисъл за почистване на настроението й започва да се влошава. Понякога причината е натрупаната умора, далак или просто желание да гледате любимия си филм. Но самата каша и мръсотията не изчезват. Какво може да се направи в тази ситуация?

Основното нещо е мотивацията

Дори и най-простото занимание изглежда непосилно, ако не искате да го правите. Винаги ще има много оправдания и причини. Ето защо правилната мотивация за почистване е важна, особено ако трябва да "регенерирате" целия апартамент.

Простите психологически техники помагат да се промени негативното отношение.

• Ако имате деца в семейството си, помислете какъв отпечатък ще имат те върху отношението ви към реда и чистотата. Примерът за родители е много важен. Излишно е да обяснявате на детето значението на редовното почистване, ако сами често излизате извън ежедневието.
• Една къща е отражение на хората, които живеят в нея. Помислете дали нещата около вас създават специално настроение, комфорт? Лежат ли на местата си? Или искате да напуснете къщата си по-бързо, за да не видите целия този ужас?
• Ще се изненадате, но проблемите в работата, в личния живот и дори наднорменото тегло са взаимосвързани с чистотата в къщата. Невъзможно е да водите здравословен начин на живот и да мислите положително, ако има каша наоколо и мръсотия. Съгласете се, в чиста къща и мислите стават по-чисти и по-ясни, а душата и тялото печелят спокойствие.

Необичайни трикове

Ако все още не сте склонни да чистите и мислите как да се принудите да направите почистването, тогава трябва да опитате други трикове. Можете да използвате всяка опция, която харесвате или дори няколко наведнъж.

• Обадете се на гостите. Не е необходимо да се организира грандиозно парти, може да е редовно чаено парти с приятели или колеги от работа. Тук, волно-неволно, за да не попаднат в мръсотията, трябва да почистите апартамента.
• Направете пренареждане на мебелите. Психолозите казват, че трябва да променяте ситуацията около себе си поне веднъж годишно. Това има благоприятен ефект върху настроението, кара ви да гледате дома си по нов начин. И, разбира се, не можете без почистване по време на пренареждането. По този начин ще направите две полезни неща наведнъж.
• Спортна тренировка. Обличаме анцуг, маратонки и пристъпваме към упражненията. Застанете на пръстите на краката и изтрийте праха от горните рафтове. Сега тренираме мускулите на ръцете - три мивки, чиния, избършете от масата. Упражнения за пресата: начална позиция - колене, избърсване на пода с парцал (към себе си, далеч от себе си, отстрани). Завършваме обучението само когато къщата грее от чистота.
• Начин за мързеливите. Ако ръцете ви са напълно паднали, опитайте се да убедите да работите само 10 минути. Съгласете се, не толкова. За да не "случайно" рециклирате, задайте будилник или таймер. Ще се изненадате, но дори и за толкова кратко време можете да направите доста. Хареса ли ви? Опитайте да отделите още 10 минути за почистване на апартамента.
• Екстремни мерки. Ако има натрупано много боклуци и мръсотия, тогава правилното решение е да вземете помощта на специалистите по почистване. Те ще подредят нещата във вашия апартамент, а вие трябва само да го поддържате в бъдеще. Друг плюс на този метод е, че можете да шпионирате тайните на бързото и ефективно почистване.

съвет

Вместо да се насилвате да почиствате всеки път, запознайте всички членове на домакинството, включително децата, с домашната работа. Отговорностите, разделени на поне три, няма да изглеждат толкова преобладаващи и сложни.

Откъде да започнем?

Така че вече сте измислили как да се принудите да почистите стаята, да имате положително отношение и сте готови да започнете работа. Какво трябва да направите първо? Предлагаме курс на действие, който, както показва практиката, е най-ефективен.

• Напишете списък със стаи, които ще почистите. Нека първият в списъка е най-лекият, например спалня или баня.
• Затворете очи и си представете как ще изглеждат стаите в апартамента след почистване.
• След това подгответе оборудването, което ще използвате - прахосмукачка, моп, почистващи препарати, почистващи препарати, парцали и гъби.
• Включете някоя забавна, огнена музика (но не и телевизионна поредица!).
• Веднага съберете целия боклук, хартии, лежащи наоколо в голяма кошница.
• Вакуум, избършете праха, измийте пода чисти. Зад дивана и под леглото също.
• Преминете през целия боклук в кошницата. Сгънете систематично необходимите неща, а останалите изпратете в кошчето.
• Позволете си малко почивка, изпийте чаша чай или кафе.
• Сега почистете останалите стаи.

съвет

Когато почиствате, опитайте се да поддържате положително отношение. Не забравяйте, че е удобно само в жилището, където редовно почистват.

Да се ​​отървете от боклука е важно

Ако внимателно разгледате вашия апартамент, ще забележите специални места, където боклукът се размножава с ужасяваща скорост. Нямате време да се огледате, вместо една листовка купчина документи вече се е натрупала. Или там, където едно нещо спретнато лежеше, цяла планина от "парцали" вече се беше образувала.

За да прекратите това веднъж завинаги, трябва да се отървете от ненужните неща. Това обикновено е:

• стари вестници, каталози, списания, листовки;
• кремове, шампоани, балсами с изтекъл или неизползван срок;
• износени от модни обувки;
• чорапи без чифт, опънато бельо;
• празни кутии, торби, пластмасови чаши и кофи;
• пластмасови бутилки, празни кутии, туби с козметика;
• изсушени растения, цветя;
• остарели кухненски прибори (тигани, тенджери);
• продукти с изтекъл срок на годност, зърнени храни, както и месо, което дълго време лежи във фризера;
• стари батерии
• запалители за свещи;
• всичко, което е счупено.

Полезни съвети

Както и да е, възстановяването на реда и чистотата далеч не е лесна работа. За да улесните процеса на почистване в апартамента, използвайте следните съвети.

• Не позволявайте на мръсотия да се натрупва; почиствайте всеки ден. Много жени отлагат почистването до по-късно, за да почистят всичко с един мах. Но колкото повече боклук се натрупва, толкова по-малко искате да го „вземете“.
• Направете списък с отговорности за седмицата. Ако е възможно, разпределете ги сред всички членове на семейството. Например в понеделник и четвъртък почиствате банята и тоалетната, в събота подреждате килерите, в неделя почиствате килимите и др. Децата или съпругът могат да бъдат инструктирани да поливат цветята, да изтриват праха и да мият чиниите.
• Вземете специални дрехи за почистване. Трябва да е удобно, лесно да се пере.
• Направете правило да изключвате телефона, телевизора и интернет по време на почистване. По-добре да включите забавна музика. Така че приключите работата по-бързо, ще има по-малко изкушения да се разсейвате.
• Не се опитвайте да правите много неща наведнъж. Обективно оценете количеството работа и вашите възможности.
• Научете нови, ефективни начини за почистване на нещата през цялото време. Това ще спести време и усилия.

Не забравяйте, че една жена е пазител на огнище. Кой, ако не тя, може да създаде атмосфера на комфорт в апартамента? Може би това е най-правилният отговор на въпроса "как можете да се накарате да почистите у дома". Необходимо е само да осъзнаете своята женска същност и роля в подреждането на вашия дом.